Mit Arthrose gut leben
Arthrose ist eine der häufigsten Erkrankungen in der Schweiz und weltweit. Das Programm GLA:D Schweiz bietet eine Kombination aus Beratung und Instruktion. Patientinnen und Patienten mit Knie-, Hüft- oder Rückenarthrose absolvieren ein standardisiertes Übungsprogramm und verfügen danach über ausreichende Kompetenzen, ihre Beschwerden eigenständig zu managen.
Wie läuft ein Programm von GLA:D ab?
Sie durchlaufen ein Programm aus
- drei Einzelsitzungen mit Eintrittsuntersuchung, Tests und praktischer Einführung ins Übungsprogrammvierzehn Gruppensitzungen mit neuromuskulärem Übungsprogramm
- vierzehn Gruppensitzungen mit neuromuskulärem Übungsprogramm
- eine Einzelsitzung mit Austrittsuntersuchung, inklusive Kurzbericht an den zuweisenden Arzt / die zuweisende Ärztin
Voraussetzung:
Zur Teilnahme benötigen Sie eine entsprechende Physiotherapieverordnung Ihres Hausarztes oder Orthopäden.
Kursleitung:
Irene Sonderegger, diplomierte Physiotherapeutin MAiH
Sonja Spirig, diplomierte Physiotherapeutin Physiomotion GmbH
Martina Capizzi, diplomierte Physiotherapeutin MAiH
Anmeldung:
Unter Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! oder 071 898 40 80
Kursdaten:
Training zweimal pro Woche jeweils Dienstags und Donnerstags 16 oder 17 Uhr
Kosten:
Die Kosten werden bei gegebener Indikation von Ihrer Krankenkasse übernommen.
